March 19, 2017

食事の時に「咀嚼100回」というのを、少しずつですが、ここ数日やってみています。

もともと流し込むように食べてしまう...

March 1, 2017


こんにちは。

いよいよ春がすぐそこまでやってきているのを感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?

さて、当院...

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