こんにちは。 いよいよ春がすぐそこまでやってきているのを感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？ さて、当院では、3月19日(日)に、お灸教室を開催いたします。 季節の変わり目のこの時期、からだの不調を感じられている方も少なくないと思います。...

ノー残業デーはお灸でリラックス！ お灸は自宅でかんたんにできるセルフケアです。 冷えだけでなく、肩こりなどの痛みやだるさ、胃腸の疲れ、また、なんとなく元気が出ない時にも効果的です。 お灸を始めてみたいけれども、熱くないのかな？どうやったらよいのかな？...

せんねん灸でおなじみの株式会社セネファさんでは「セルフケアの森」と題して、お灸の普及活動をされています。 この度、セルフケアサポーターとして、この活動に参加させていただくこととなりました。 これまでにも、お祭りやイベントでの温灸体験ブースや、当治療院でのお灸教室の開催を行っ...